Koniec sezonu letniego niestety nie oznacza zakończenia okresu, w którym pylą rośliny. Mimo że trawy powoli tracą zieleń i liście spadają z drzew, temat alergii pozostaje wciąż aktualny. Alergiczny nieżyt nosa czy gardła u niektórych osób może się nawet nasilić…

Alergie wziewne to najbardziej uciążliwe i jednocześnie popularne alergie.

Powodują podrażnienia dróg oddechowych i liczne uciążliwe objawy – najczęściej związane z nosem oraz gardłem, czyli górnymi i dolnymi drogami oddechowymi.

Najczęstszy objaw to wodnisty katar, który trudno opanować i dodatkowo łzawiące i piekące oczy.

Mały alergik i opieka nad nim to ogromne wyzwanie dla rodziców. Na szczęście z biegiem czasu zalecenia na temat tego „co można, a co nie” wchodzą rodzicom w krew i stają się oczywiste. I właśnie wtedy… alergik idzie do szkoły.

Szacunkowo ponad połowa dzieci uczęszczających do polskich szkół jest alergikami. Najczęstsze uczulenie to alergia pokarmowa.

Choć liczba alergików jest bardzo znacząca, szkoły wciąż mają znikomą wiedzę na temat alergii. Dodatkowo personel szkolny ma niewystarczające przygotowanie do postępowania z taką przypadłością.

Ale na szczęście alergia u dziecka w wieku szkolnym nie musi być koszmarem.

Alergia na pyłki roślin to stosunkowo najczęściej spotykany typ uczulenia i jednocześnie wyjątkowo uciążliwy.

Obserwowane jest ocieplenie klimatu powodujące wydłużenie czasu wegetacji roślin, a co za tym idzie – alergeny są dłużej obecne w powietrzu.

Alergicy zmagają się z dokuczliwymi objawami od lutego aż do października.

Lipiec nie szczędzi nam upałów. Dlatego myślimy teraz przede wszystkim o chłodzeniu, a nie o oczyszczaniu powietrza.

Lato jest jednak równie dobrym momentem na inwestycję w oczyszczacz, bo dobrze dobrane urządzenie przyda się nie tylko w sezonie grzewczym.

Dane publikowane przez Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych pokazują, że przez wszystkie 3 dekady lipca alergikom dokuczają głównie zarodniki grzybów mikroskopowych oraz pyłki traw, pokrzywy i bylicy. Dzieję się tak, gdyż stężenie zarodników i pyłków tych roślin w powietrzu jest bardzo wysokie.

Komosa, babka czy szczaw nie pylą już tak intensywnie.

Jedzenie nie takie jak na co dzień, mieszkanie w hotelu czy apartamencie, ograniczona przestrzeń na samolotowym pokładzie – takie okoliczności mogą skutecznie zniechęcić alergika do podjęcia decyzji o wyjeździe…

Czerwiec to jeden z najtrudniejszych miesięcy dla osób cierpiących na alergie. To właśnie wtedy w Polsce przypada szczyt pylenia traw. Na przełomie maja i czerwca stężenie tego alergenu wzrasta do wartości wysokich i bardzo wysokich, co u osób uczulonych na pyłki traw wywołuje zwykle silne objawy alergicznego nieżytu nosa i spojówek, a czasem również objawy astmy pyłkowej.

Wszyscy używamy przeróżnych kosmetyków do pielęgnacji skóry. Wszędobylska reklama informuje nas o coraz to nowych produktach i kusi i namawia do zakupu.

Wydaje się nam, że właściwie troszczymy się o skórę, ale często kosmetyki, których używamy zawierają sztuczne substancje chemiczne, które zamiast pomóc niestety szkodzą.

Dlatego tak ważne jest, aby kosmetyki do oczyszczania i pielęgnacji dobierać świadomie.

W maju zaczynają pylić pierwsze trawy oraz pokrzywa – będą one główną przyczyną kłopotów alergicznych przez kilka następnych miesięcy.

Babka i szczaw to kolejne dwie rośliny alergizujące – nieżyt nosa, zaczerwienienie spojówek i łzawienia to główne dolegliwości.

Uczulające pyłki drzew to przede wszystkim dąb i sosna.

Cierpisz na alergię wziewną? Sprawdź, jakie pyłki są przyczyną majowych alergii.

Woda słodka nadająca się do picia to zaledwie 2,5% całej wody na Ziemi. Co więcej, znacząca jej część to zamarznięte lodowce i wody podziemne...

Postępująca urbanizacja, rozwój przemysłu i ciągły wzrost liczby ludności stale pomniejszają stan wód. Chyba nie trzeba nikogo przekonywać, że o wodę trzeba dbać – bez niej nie ma dla nas przyszłości.

W kwietniu główną przyczyną alergii wziewnych są, podobnie jak w marcu, pyłki kwitnących drzew:

• pyłki brzozy,
• wierzby,
• topoli i
• jesionu.

Warto wiedzieć, że brzoza najintensywniej pyli wieczorami oraz że najsilniej uczulają odmiany męskie topoli.

Święta Wielkanocne to zazwyczaj większe wyzwanie kulinarne dla rodzin alergików niż Boże Narodzenie.

Niestety większość z tradycyjnie serwowanych w tym okresie potraw, po brzegi wypełnione są najsilniejszymi alergenami – mleko, śmietana, jaja, pszenica, miód, kakao, wieprzowina czy orzechy to składniki, bez których polska kuchnia wielkanocna zdaje się, że nie może istnieć.

Marzec jest pierwszym wiosennym miesiącem – rośliny zaczynają pylić na dużą skalę. Drzewa o wczesnym czasie kwitnienia to leszczyna, olcha, topola, cis i wierzba – to ich pyłki są najczęstszą przyczyną kataru siennego i alergicznego zapalenia spojówek.

Luty to miesiąc pylenia głównie olchy.

Kalendarz pylenia powinny również sprawdzać osoby uczulone na leszczynę i cis.

Kwiaty i czekoladki to nierozłączne atrybuty Święta Zakochanych. Jednak co w przypadku, gdy twoja „walentynka” lub "walenty" zmaga się z alergią? Jeśli chcesz sprawić, by ukochanej osobie zabrakło tchu na widok prezentu, musisz mieć pewność, że to nie z powodu alergii. Aby w tym pomóc przygotowaliśmy kilka informacji, które pozwolą na zdrowe i szczęśliwe obchodzenie tego najbardziej romantycznego dnia w roku.

Alergia kojarzy się szczególnie z wiosennymi i letnimi miesiącami, kiedy pylą trawy i drzewa. Często też z roztoczami kurzu domowego i zwierzętami.

Tymczasem dla wielu alergików świąteczny czas to wyjątkowo trudny okres, ponieważ właśnie wtedy narażeni są na wiele alergenów, z którymi nie mają styczności przez resztę roku.

Jak zatem zaplanować święta, gdy mamy w swoim gronie alergika?

Czy można przygotować się do sezonu smogowego? Spróbujmy!

Sezon grzewczy w Polsce zaczyna się w październiku i trwa zazwyczaj do marca. Jest to jednocześnie okres najgroźniejszego smogu.

Przeczytaj kilka porad jak się do tej sytuacji przygotować oraz jak zabezpieczyć siebie i swoją rodzinę.

Poziom skażenia powietrza nie chce maleć. Dotyczy to głównie dużych miast, gdzie co roku stężenie smogu bije rekordy. I choć władze nieustannie próbują ograniczyć emisję zanieczyszczeń, przypomina to raczej walkę z wiatrakami.

Maska antysmogowa to najlepsza i najwygodniejsza ochrona przed zanieczyszczeniem powietrza. Dzięki coraz wyższej świadomości społeczeństwa maski cieszą się ogromną popularnością.

Sezon smogowy w pełni.

Każdy z nas ma swoje sposoby, aby w tym czasie smogu unikać oraz go możliwie jak najskuteczniej eliminować: sprawdzamy komunikaty o jakości powietrza w naszej okolicy, unikamy niepotrzebnego wychodzenia z domu. Jeżeli musimy wyjść pamiętamy o założeniu maski czy chusty antysmogowej i użyciu odpowiedniego kosmetyku.

Zazwyczaj nie przywiązujemy zbyt dużej wagi do jakości powietrza w pomieszczeniach, w których żyjemy i pracujemy, bo jesteśmy przekonani, że smog i pozostałe zanieczyszczenia pozostawiliśmy za szczelnie zamkniętymi oknami. I tu pojawia się zagrożenie…